Stages
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Méditation – la pleine conscience
15 mai 2020 à 11 h 15 min - 12 h 15 min
Un vendredi par mois – Participation 15 € –
Les techniques de méditation ont des effets préventifs et thérapeutiques sur la maladie, les troubles du sommeil et troubles alimentaires, ils permettent de faire face au stress social et professionnel –