Stages

Chargement Évènements
  • Cet évènement est passé

LA FLUIDITÉ, LA GRÂCE et LA TENUE CORPORELLE

A travers les postures nous développerons la fluidité grâce à la respiration et le lâcher prise, la grâce du mouvement que nous explorerons dans une succession de postures en dynamiques, et la tenue corporelle en prenant conscience du placement de chaque partie du corps dans les postures proposées. Nous terminerons par des étirements tout en douceur.

 

le 15 déc. – le périnée / le 26 janv. –la fluidité, la grâce et la tenue corporelle

tarif :  pour 1 atelier 25€          pour 2 ateliers 50€